@njpw1972
@njpw_nyao
TTGCでは、選手が長年培ってきたトレーニング方法を皆様に優しくお伝えします。そして、こんな方々におススメです！
・身体を鍛えたいが何から始めていいかわからない方。
TTGCでは、筋肉に効かせるポイントやそのトレーニングがどこに効果があるのかなどを繰り返し説明させて頂きます。
【小島聡選手のトレーニングクラスの動画はコチラ！】
【田口隆祐選手のトレーニングクラスの動画はコチラ！】
・一人でトレーニングをするのが不安な方！
選手から激励の掛け声やアドバイスを力に、まずはトレーニングを継続してみましょう！ トレーニングは継続が大事です。
・参加者は、10代から60代の男女で、その多くがトレーニング未経験でした。
・TTGCは、47都道府県どこの地域からでもご参加可能です！
現在の参加者は、北海道・仙台・群馬・茨城・千葉・東京・大阪・福岡にお住まいです。
オンラインが初めてのお客様に、TTGCスタッフと実際にオンライン接続を行うオンライン接続練習会を行っております。
思い立ったが吉日！ この機会にあなたもTTGCトレーニングを開始しませんか??
2023年のTTGCトレーニングは小島聡選手からスタート！ そして1/17(火)は、田口隆祐選手がオンライントレーニングを開催します！ 皆様のご参加をお待ちしております！
【TTGC1月スケジュール】
各日 19時～／20時10分～ 各回50分
1月10日（火）小島聡選手
1月17日（火）田口隆祐選手
1月24日（火）未定
1月31日（火）未定
☆ご参加に必要なもの
パソコン、タブレット、またはスマートフォンのいずれか。動きやすい服装。タオル。飲み物。
☆運動ができるスペースの目安
立ってスクワットができて、横になって腹筋や腕立て伏せができる広さ。
☆参加費用3,000円！
☆【体験会申し込みフォームはコチラ！】
☆【TTGCのHPはコチラ！】
