7月13日(水)13時〜新日本プロレス道場にて、『G1 CLIMAX 26』に向けて、“100年に一人の逸材”棚橋弘至選手が、公開練習を行った。
 
練習の前に、棚橋選手から、「現時点の状況を見ていただいて、ファンの方に安心してもらいたい」と、今回の公開練習の目的が伝えられた。
 
また棚橋選手は今日すでに、9時〜、11時30分〜とトレーニングを行っており、この公開練習で今日3回目のトレーニングであった。
 
そして、今回の公開練習では、菅野トレーナーとともに、リハビリトレーニングを実施。
 
まずは、バランスボールなどを使って、左肩を重点的にストレッチ。
 
続いて、ダンベル、ゴムチューブ等を用いての腕・肩の筋トレ、腕立て伏せ、下半身のトレーニングを行うと、最後は受け身の練習へ。
 
厳しいトレーニングに時折、「ウッ！」と厳しい表情を見せるも、40分間すべてのトレーニングやり切った棚橋選手が、囲み取材に応じ、『G1』2連覇に向けての意気込みを語った。
 
■公開練習後の囲み取材
棚橋「肩、二頭筋が良くなっていくっていうのは、治療とリハビリを同時進行しても、やっぱり日にち、時間がかかるので、野望としては『G1』シリーズをこなしながら、肩、二頭筋状況は、どんどん良くなっていく予定です。で、開幕にギリギリ間に合ったっていう形なんですけども、菅野トレーナーと太もも、下半身、お尻を重点的に鍛えたので、ここ（肩）のパワーを、お尻で補うっていうことで、欠場前を100としたら、100で戻ります。で、あとは二頭筋の回復が、100プラス上積みになっていきます。この状況で『どうぞ、期待して』とは、なかなか言いにくいんで、開幕戦でいつも以上の最高の試合を見せるんで。そして、勝つんで。一気に『G1』盛り上げますんで、大いに期待して見てください」
 
——試合に対する不安なないですか？
 
棚橋「十分心肺機能も上げてきたんで、スタミナ面、技術面は問題ないですね。でもどうしても、やっぱ実践から離れると、受け身の勘とか、体に残るダメージがちょっと相手よりは不利かなっていうイメージはありますね」
 
——対戦相手が、肩などを狙ってくることも、十分想定されると思いますが？
 
棚橋「攻めて来たら、どうしましょうかね？僕としては、テーピングはしたくないんですよね。なので、トレーナーの先生と相談はするんですけど、もうテーピングはいらない状態です。テーピングは怪我を防ぐっていう目的も、もちろんあるんですけど、テーピングを巻いてきた棚橋って、ちょっと期待感下がるじゃないですか？もう巻かないでいい状態なので、巻きません」
 
——この『G1 CLIMAX』という過酷な連戦に不安はないですか？
 
棚橋「不安がね、不思議となくてですね。なんでかっていうと、この2か月って、久しぶりの休みじゃないですか？このプロレスへの飢えがね、欲求が高まり過ぎて、今までやったことないトレーニングとかで、新しくコンディショニングしてきたんで、そのオーバーホールしたっていうよりは、まったく新しい体を手に入れたイメージ。なので、復帰戦っていうよりは、デビュー戦みたいな感じですね。デビューを待つ、ドキドキした気持ちの方が強いですね。そっちが『G1』っていう大会の不安感を凌駕してますね」
 
——ブロック分けも決まりましたが、気になる相手は？
 
棚橋「まぁもちろんAブロック、魅力的な選手、注意すべき選手いるんですけど、他の選手以上に、開幕戦が棚橋のカギになってくると思いますね。そこで判断してください。まぁちょっと僕の説明だと、どんな状況がどんな状況になったっていうのが、足りないんで、そこはトレーナーに。棚橋の初期段階の症状から、今の段階まで説明していただきます。よろしくお願いします」
 
菅野トレーナー「トレーナーの菅野です。最初、欠場を発表したあとに、詳しく専門機関で、肩の機能評価という、肩がどのくらい動くとか、腕の太さが何センチかっていうのを、外部の専門機関に調べていただいたところ、まず痛みに関して言えば、ぶら下げてるだけで痛いっていうのが、欠場当初の痛みでして、お茶碗とかを持つのが凄く苦痛だとかっていうレベルの痛みでした。で、わかりやすい腕の太さでいえば、右腕に比べて、左腕の方が大体3センチくらい細くなってしまって。その欠場が決まったあと、病院とは別のリハビリ専門の機関で、そういう検査をしていただいて。で、そこから2週間安静固定で、肩を常にぶら下げた状態をキープして、肩に自分の腕の重さをかけないようにしました。で、安静にしての痛みが取れてから、リハビリをスタートして、今日で5週目になるんですけども、一昨日リハビリの専門機関で、機能評価をしていただいて、専門家の検査結果で、肩の怪我の治り具合としては、70%。ただ、右と左で3センチあった差は、今はまったく差がない程度まで戻ってきまして。で、今棚橋選手からもあったんですが、怪我の程度から見て、2か月っていうのは、トレーナーとしては全然時間としては足りない。肩を治すってことを考えたら、全然足りない。あと1か月ほしいぐらいなんですが、それをわかった上で復帰をするので。さっき棚橋選手からもあったんですが、肩の回復は70%。で、その残りの30%を下半身の筋肉だったり、他で残りの30%をカバーしていきましょうっていうことで、今日見ていただいたように、肩だけじゃなくて、下半身だったり。いつもは、これの大体3倍ぐらいトレーニングをしてるので。あと、普段のトレーニング量が物凄くあるので、新しいことをしても、すぐ反応して出してくれるので、そういう意味では、凄く短い時間の中のリハビリの成果としては、十分しっかり体で表現できているので。肩の状態としては、腕の太さも右と左で変わらないというところまではもってくれました」
 
棚橋「ありがとうございます」
 
——リハビリ中、辛かったのは？
 
棚橋「辛かったのはですね、力を入れようと思っても、力が入らなかったりとか。ちょっと動かしただけで、こんだけしか動かないとか、そういうところから先生にサポートしてもらって。動かない体を、自分で認めるところがスタートだったので、そこが一番きつかたっすね」
 
——腕の太さも違ったという中で、欠場中焦りはなかったですか？
 
棚橋「ネタにしてました。落ち込むのは簡単なので。こういうカニいるじゃないですか？こっちが太くて、こっちが細い、シオマネキっていうカニがいるんすよ。なんか、ブログとか、インスタをアップする時に、ハッシュタグで“シオマネキ”って自分でつけて、楽しんでました。以上、真面目な公開練習で、非常に申し訳ないんですけど、それだけ『G1 CLIMAX』に向かう気持ちがまっすぐだってことで。ちょっくら、2連覇してきます！」
 
 
 ■『G1 CLIMAX 26』
7月18日（月・祝）15：00〜北海道・北海道立総合体育センター 北海きたえーる ＜開幕戦＞
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7月22日（金）18：30〜東京・後楽園ホール
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7月23日（土）18：30〜東京・町田市立総合体育館
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7月24日（日）18：30〜東京・後楽園ホール
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7月25日（月）18：30〜福島・ビッグパレットふくしま
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7月27日（水）18：30〜長野・ビッグハット
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7月28日（木）18：30〜埼玉・所沢市民体育館
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7月30日（土）18：00〜愛知・愛知県体育館
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※「ロイヤルシート」は完売となりました。
 
7月31日（日）16：00〜岐阜・岐阜産業会館
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8月1日（月）19：00〜香川・高松市総合体育館
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8月3日（水）18：30〜鹿児島・鹿児島アリーナ
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8月4日（木）18：30〜福岡・福岡市民体育館
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8月6日（土）17：00〜大阪・大阪府立体育会館（エディオンアリーナ大阪）
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8月7日（日）16：00〜静岡・アクトシティ浜松
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8月8日（月）18：30〜神奈川・横浜文化体育館
『がんにならない・負けない神奈川づくり』がん撲滅チャリティー
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8月10日（水）18：30〜山形・山形市総合スポーツセンター
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8月12日（金）18：30〜東京・両国国技館
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8月13日（土）18：30〜東京・両国国技館
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8月14日（日）15：00〜東京・両国国技館 ＜優勝決定戦＞
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