4月30日(火)小島聡選手がオンライントレーニングを開催します。
今までトレーニングをしていたけど最近体を動かしていない方。トレーニングをしたいが何から始めていいかわからない方。
まずは体験でTTGCのトレーニングを始めてみませんか?小島聡選手がご自宅でできるトレーニングを指導します。
小選手と一緒にカラダを鍛えようぜ!
※オンラインが初めてのお客様に、TTGCスタッフと実際にオンライン接続を行うオンライン接続練習会を行っております。
【小島聡選手のトレーニングクラスの動画はコチラ!】
【開催日】
4月30日(火)小島聡選手 19時~19時50分 / 20時10分~21時
5月 7日(火) 永田裕志選手
5月14日(火) 天山広吉選手
5月19日(日) 井上亘・元選手が南麻布でトレーニングセミナーを開催
5月21日(火) 未定
5月28日(火) 未定
☆ご参加に必要なもの
パソコン、タブレット、またはスマートフォンのいずれか。動きやすい服装。タオル。飲み物。
☆運動ができるスペースの目安
立ってスクワットができて、横になって腹筋や腕立て伏せができる広さ。
☆参加費用3,000円!
現在、北海道・仙台・群馬・茨城・千葉・東京・大阪・福岡から会員の皆様が参加中!オンラインだからどこの地域からでもご参加可能です!
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