12月12日(火)小島聡選手がオンライントレーニングを開催します。
今までトレーニングをしていたけど最近体を動かしていない方。トレーニングをしたいが何から始めていいかわからない方。まずは体験でTTGCのトレーニングを始めてみませんか?小島聡選手がご自宅でできるトレーニングを指導します。小島選手と一緒にカラダを鍛えようぜ!
※オンラインが初めてのお客様に、TTGCスタッフと実際にオンライン接続を行うオンライン接続練習会を行っております。
【小島聡選手のトレーニングクラスの動画はコチラ!】
【開催日】
12月12日(火)小島聡選手 19時~19時50分 / 20時10分~21時
12月19日(火)マスター・ワト選手
12月26日(火)小島聡選手
1月 2日(火)TTGC休業
☆ご参加に必要なもの
・パソコン、タブレット、またはスマートフォンのいずれか。動きやすい服装。タオル。飲み物。
☆運動ができるスペースの目安
立ってスクワットができて、横になって腹筋や腕立て伏せができる広さ。
☆参加費用3,000円!
現在、北海道・仙台・群馬・茨城・千葉・東京・大阪・福岡から会員の皆様が参加中!オンラインだからどこの地域からでもご参加可能です!
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